Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów

Podnoszenie ciężarów

W niedzielę 22 listopada na Fortach Bema w Warszawie odbyły się Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów.

Trener Okęcia – Henryk Kurzac zgłosił do nich 3 „lotników” -  Karola Zamośnego , Krystiana Mielczarka i Kacpra Gawłowskiego.

 

"Ekipa" RKS Okęcie na pomoście Fortów Bema , stoją od lewej: Karol Zamośny , Krystian Mielczarek , Kacper Gawłowski i Henryk Kurzac - trener

 

Mistrzostwa odbywały się w formule punktacji Sinclair , ponieważ 8 zawodników reprezentujących 4 kluby – Legię Warszawa , Okęcie Warszawa , KS Raszyn oraz Impuls Warszawa rywalizuje na co dzień w różnych kategoriach wagowych.

Występ młodych ciężarowców RKS-u należy uznać za bardzo udany. Pierwsze miejsce zajął Karol Zamośny , czwartym był Krystian Mielczarek , a szóstym juniorem Warszawy został Kacper Gawłowski. Brawo młodzi siłacze Okęcia , brawo trenerze Heniu !!!

 

Karol na swój sukces zapracował podnosząc 75 kg w rwaniu oraz 95 kg w podrzucie. W punktacji Sinclair zdobył 198,1 . Wielkie brawa Karol za juniorskie mistrzostwo Warszawy !!!

 

Krystian „wyrwał” 70 kg , podrzucił 90 kg co w dwuboju dało mu 160 kg oraz 177,4 w punktacji Sinclair. Wyniki w podrzucie , dwuboju i Sinclair to nowe rekordy życiowe Krystiana. W rwaniu w 3 próbie atakował też rekord(75 kg) , ale bój „spalił” , przyjdzie na to czas …. Brawo Krystian !!!

 

Kacper cały czas dąży do podnoszenia coraz to większych ciężarów i co zawody , to rekord życiowy. Nie inaczej było na Fortach Bema. W rwaniu poprawił najlepszy wynik o 3 kg , w podrzucie o 13 kg , w dwuboju o 16 kg oraz w Sinclair o 19 pkt. Nowe rekordy to: rwanie 53 kg , podrzut 68 kg , dwubój 121 kg i punktacja Sinclair 146,8 . Brawo Kacper , do 200 kg w dwuboju coraz bliżej !!!

 

 

 

Galeria 
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa
Mistrzostwa Warszawy do lat 15 w podnoszeniu ciężarów - RKS Okęcie Warszawa

sponsorzy

Szkolenie sportowe dzieci i młodzieży prowadzone przez RKS Okęcie Warszawa współfinansuje m.st. Warszawa

Warszawa

partnerzy

patron szkółki

Kontomatik